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饮食和睡眠对一个人的重要性无法估计。睡觉前不要吃任何东西，白斑病这方面需要注意，睡觉后，身体系统的一部分也去休息。如果睡前吃东西，肚子会很忙，增加他们的负担。身体的其他部位不能好好休息，不仅影响睡眠，而且对身体不好。
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